2025-11-12
生病後頭髮變少？藥物性掉髮與身體修復的關聯
🩺許多人在經歷疾病或長期治療後，會驚訝地發現自己「頭髮變少、變稀疏了」。
不論是化療、甲狀腺問題，還是慢性病用藥，頭髮的改變常讓人焦慮不安。
然而，這些變化其實是身體在修復過程中的自然反應。
本篇文章將帶你了解——為什麼生病後會掉髮、藥物性掉髮是怎麼形成的、又該如何幫助頭皮恢復健康。
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📖 文章目錄
一、藥物性掉髮（Drug-Induced Hair Loss）是什麼？
化療、甲狀腺與慢性病藥物如何影響毛囊
髮絲是健康的鏡子
從日常清潔、營養補充到專業協助
溫柔看待修復期的自己
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一、藥物性掉髮是什麼？
在醫學上，「藥物性掉髮（Drug-Induced Hair Loss）」是指某些治療用藥暫時影響毛囊的生長週期，使髮絲提早進入休止期或直接中斷生長。常見情況包含：
由於化療抑制所有快速分裂的細胞，毛囊也因此受到波及，導致短時間內大量掉髮。
◊甲狀腺功能異常：
無論是亢進或低下，都會干擾荷爾蒙平衡，使毛髮變細、髮量減少。
◊慢性病長期用藥：
如降壓藥、抗憂鬱藥、抗凝血藥等，可能影響血液循環或營養吸收，使頭髮生長力下降。
💡好消息是：
多數藥物性掉髮屬於暫時性，當治療結束或身體恢復後，毛囊仍有機會重新長出健康的新髮。
※相關資料參考來源:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37591561/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39911975/
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/drug-induced-hair-loss-2
https://www.cmu.edu.tw/news_detail.php?id=2658
二、身體修復期為什麼會掉髮？
當身體進入「修復模式」時，能量與營養會優先供應心臟、肝臟、免疫系統等重要器官。頭髮雖然象徵美麗，確屬於「非必須生理組織」，於是毛囊供應被暫時減少。這就是為什麼在手術後、化療後、或重大疾病康復期間，我們會看到頭髮變少、髮質變脆，甚至出現區域性掉髮。
👉這並不代表「治療出問題」，而是身體正在努力修復、調整的過程。
三、幫助頭皮與頭髮恢復的3個重點
選擇無矽靈、低刺激性洗髮產品，
避免用過熱的水清洗。若頭皮敏感或乾癢，
可嘗試含有胺基酸系成分的洗髮精或頭皮精華。
☁️產品建議：愛德蘭絲♦敏感肌適用泡沫洗髮精♦
溫和洗淨、維持皮脂平衡，特別是用頭皮敏感者使用。
每日飲食中應包含：
◊蛋白質（雞蛋、魚、豆製品）
◊維生素B群、生物素（Biotin）、鋅、鐵（深綠蔬菜、堅果、紅肉）
這些營養素都是頭髮再生的關鍵燃料。
若掉髮超過3～6個月仍未改善，建議尋求皮膚科醫師或頭皮養護中心檢測。
有些患者也會選擇專業自然假髮，在恢復過程中維持外觀與自信。
四、給化療、甲狀腺與慢性病患者的貼心建議
在恢復頭髮的路上，
最重要的其實是「接納」與「耐心」。
無論是短暫的稀疏期，還是重生的等待期，
都代表你的身體正在努力找回平衡。
不妨在這段時間嘗試：
🌿使用頭巾、帽飾或假髮搭配日常穿搭
☀️產品建議：愛德蘭絲#日本SIGN 有機棉親膚棉帽#
🌿每週給自己一次頭皮舒緩按摩
🌿用鏡子看看自己，告訴自己：「我正在變好」
五、 從「修復」到「重生」🌸——讓自信重新長出
生病後的掉髮，不是終點，而是身體重生的起點。
當你願意傾聽身體、給予頭皮呵護，
每一根新長出的髮絲，都是康復的證明。
愛德蘭絲 Aderans以專業頭皮檢測、
自然假髮與增髮技術，
陪你一起走過修復期，
重新擁有自然、美麗、自信的每一天。
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