傷害頭髮是掉髮的主因嗎？

頭髮容易因為梳頭、燙髮、染髮、紫外線照射等原因而受到損壞，頭髮的質感也會隨著頭髮長度、髮質粗細年齡的增加而有變化。頭髮因為沒有自我復甦能力，損壞便無法復原。cuticle(毛表皮)表面要是受損，會捲縮不久就剝落了。

如果cuticle毛表皮表面剝落而毛皮質的蛋白質流失，頭髮會變得乾燥且會分岔斷裂。

頭髮本身損壞並沒有影響，不過因為頭皮殘留的燙髮液和染髮液可能造成頭皮異常機率高。洗髮後最好能用吹風機把頭髮適度吹乾，濡濕的頭髮容易造成頭皮發霉，但是頭髮吹太乾造成頭髮喪失水分，容易使頭髮因為受熱而變糟。

同時，紫外線的損壞也不能忽視。如果用紫外線曬頭髮，會讓頭髮損壞，頭皮也有曬傷的可能性。

髮質受損並非是掉髮的原因，但是頭髮與頭皮關係密切，照顧好頭髮就連頭皮一起照顧。